SabhudhanaVada在烤箱

星期日看到我准备了各种各样的菜肴，每顿饭我都尝试新的东西。这是我随咖啡一起吃的零食。太棒了，本周末我要重新做一遍。最重要的是，这些vada是在烤箱中制成的，这意味着我使用的油少于一茶匙。完全健康的版本，我非常喜欢这道菜。 S，丈夫最初说他只想要几个。但是很难拥有这些香脆的垂涎欲滴，所以我们在不到5分钟的时间内完成了所有这些。这是食谱–

食谱：

配料 :

• Sabhudhana– 1 cup
• 煮土豆– 2 medium sized
• 花生（烤粗磨）– 1 cup
• 青辣椒–1至2（切碎）
• 生姜–立方体（切碎）
• 盐– as per taste
• 香菜– finely chopped
• 油– 1 teaspoon

程序：

1. 将sabhudhana浸入水中3至6个小时。
2. 在搅拌碗中，将所有成分混合在一起–sabhudhana，土豆，花生，绿色辣椒，姜，盐和香菜。
3. 取出等份的面团，并将其压扁在中心–使它类似于小馅饼。
4. 在200ºC下将烤箱预热10分钟
5. 用很少的油脂在烤盘上加油脂，并将它们放在两厘米之间的间隙中。
6. 在其上面喷些油，或者用刷子刷一些油。我没有’两者都不用，所以我只用了一个茶匙在上面涂了一点油。
7. 将它们烘烤大约20分钟，在烘烤和烧烤模式之间交替进行，直到它们从各个侧面变成金黄色。
8. 搭配一杯咖啡热饮ðŸ™，