热,热&这里是最炎热的夏天,过去几周我一直在抱怨。这些天,站在厨房或做饭是一项艰巨的任务。我求助于自然使我们的身体凉爽的食物,这是最近几道食谱的主题。今天的食谱也是如此-Thayir Vadai(在泰米尔纳德邦称为)或Aavadalu(在安德拉邦称为)或Dahi Vada(在印度北部称为)。本质上是 瓦代/加鲁,扁豆油条浸在凝乳中。
我从小就非常喜欢Thayir Vadai / Aavadalu。我记得她每次制作Vadai / Garelu时都要检查amma,是否还有其他方法可以制作这种美味的豆腐浸泡食品。想象一下,柔软,可口的扁豆油条浸泡在甜美可口的凝乳中-这就是Thayir Vadai。
一旦提前准备好所有必需的物品,在家准备Thayir Vadai / Aavadalu的过程将非常简单。我们用来做这个的Vadai / Garelu应该有点难,实际上,如果您遗留了Vadai,那真的很好用。对我来说,正是这些配料使Thayir Vadai / Aavadalu变得非常美味–从Kaara Boondhi到磨碎的胡萝卜,都可以使用。加上新鲜切碎的香菜叶和简单的南印度回火,绝对让人叹为观止。
如何制作Thayir Vadai | Aavadalu |达西·瓦达(Dahi Vada)–

准备时间 | 20分钟 |
烹饪时间 | 20分钟 |
被动时间 | 20分钟 |
份量 | 人 |
- 6-8瓦代/加鲁参考配方说明
- 1杯子浓鲜凝乳
- 1杯子热水
- 3汤匙胡萝卜碎
- 1青辣椒
- 1汤匙切碎的香菜叶
- 1茶匙酥油/油
- 1/4茶匙芥菜籽
- 1/4茶匙Jeera /小茴香种子
- 慷慨捏Asafoetida
- 鲜咖喱叶很少
- 根据需要加盐
配料
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- 将准备好的Vadai / Garelu浸入一杯热水中,并保持15-20分钟关闭。排干水,将浸泡的Vadai / Garelu放在一旁。
- 在碗中加入浓厚的新鲜凝乳,搅拌均匀,直至光滑。根据需要添加盐并充分混合。
- 在小锅中,加热酥油/油。加入芥末和小茴香种子,当它们爆裂时,加入asafoetida,切碎的绿辣椒和新鲜的咖喱叶。炒几秒钟,然后从火上移开。将其添加到搅拌过的豆腐中。
- 将浸泡的Vadai / Garelu放在服务托盘中,然后将凝乳倒在上面。
- 撒上磨碎的胡萝卜和香菜叶。冷藏直至准备上菜。
- 请参考此处的Vadai / Garelu食谱。
- 新鲜的自制豆腐非常适合此食谱。避免使用酸腐乳。
- 作为浇头,也可以使用Kaara Boondi或Sev。
制作Thayir Vadai的详细分步食谱| Aavadalu |达西·瓦达(Dahi Vada)–
1.浸泡准备好的 瓦代/加鲁 在一杯热水中,并保持关闭15-20分钟。排干水,将浸泡的Vadai / Garelu放在一旁。
2.在碗中加入浓厚的新鲜凝乳,搅拌均匀,直至光滑。根据需要添加盐并充分混合。
3.在一个小锅中,加热酥油/油。加入芥末和小茴香种子,当它们爆裂时,加入asafoetida,切碎的绿辣椒和新鲜的咖喱叶。炒几秒钟,然后从火上移开。将其添加到搅拌过的豆腐中。
4.将浸泡的Vadai / Garelu放在服务托盘中,然后将凝乳倒在上面。撒上磨碎的胡萝卜和香菜叶。
5.冷藏直至准备上菜。
注意–
- 请参阅Vadai / Garelu食谱 这里.
- 新鲜的自制豆腐非常适合此食谱。避免使用酸腐乳。
- 您也可以使用Kaara Boondi或Sev作为浇头。
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带着这个去 嘉年华星期五#169 由本周主持 Jhuls @不那么有创意的厨师 和 伊莱恩@ Foodbod ðŸ™,
他们听起来很好吃,我特别喜欢豆腐酱。感谢您将他们带到嘉年华星期五ðŸ™,
非常感谢ElaineðŸ™,
好吃 ?… can’我们是否跳过将其浸入水中还是强制性的?
谢谢亲爱的🙙,这不是强制性的,但有助于降低油含量,并帮助Vadas更容易吸收凝乳。